O Brasil possui estações do ano bem definidas. Enquanto o verão é bem quente, o inverno costuma ser bem frio, principalmente à noite. Já pensou nas estradas, então? É preciso estar sempre bem agasalhado para evitar resfriados e indisposições.
Separamos hoje algumas dicas para você cuidar da sua saúde e também da vida útil do seu caminhão em dias frios. Confere com a gente?
- Ande sempre bem agasalhado. Essa dica vale principalmente para os motoristas que circulam à noite ou no Sul do país. Deixe uma blusa a mais no carro, use meias e confortáveis e, se tiver, calças mais quentes, de tecidos como moletom. Dá até para usar um cachecol de lã e, para proteger as orelhas, toucas de inverno.
- Cuide da sua alimentação. Normalmente, os dias mais frios nos dão vontade maior de consumir alimentos quentes e gordurosos. Uma feijoada, um café quente com leite, não fazem mal. Mas, ainda assim, tenha sempre na boleia uma fruta para não descuidar da saúde.
- Armazene os alimentos com cuidado. Não é porque está mais frio que os alimentos aumentam de validade. Se não forem armazenados corretamente, a chance de perderem continua grande e você não quer comida estragada, não é mesmo?
- Continue fazendo exercícios. Com o frio, os músculos tendem a ficar mais enrijecidos e, consequentemente, você pode sentir aquela “dor nas juntas” com mais frequência. Se exercite entre uma parada e outra e não perca a forma.
- Seu caminhão também precisa de cuidados, viu? Em épocas de muito frio, aqueça as molas do seu caminhão para não quebra-las. No frio, elas ficam mais enrrijecidas e se for exigido muito delas logo de cara, elas correm o risco de se romper. Ao sair pela manhã, coloque seu caminhão para andar devagar para que elas se aqueçam aos poucos. Fazendo isso, você consequentemente ajuda o motor, o câmbio e os amortecedores. Vale lembrar que os óleos têm sua máxima eficiência de lubrificação quando estão aquecidos.
E aí, preparado para o inverno?
Fonte: Blog Iveco
quarta-feira, 22 de junho de 2016
Inicio
»
Elber geladeiras
,
Elber refrigeração
,
Geladeira para Caminhão
»
Cuidados nas estradas com a chegada do inverno
0 comentários :
Postar um comentário